Egen Zen    

Дневник — хороший способ самонаблюдения. Получаются активные осознанные размышления, вместо хаотичных непоследовательных сменяющих друг друга идей и образов. Остаётся след в виде текста, который можно проанализировать.

Написал заметку и всё стало понятнее, появился порядок в голове. Мысль не замыкается, а находит выход.

Теги: отсутствуют

Добавить новый комментарий

    Телеграм-канал